Comment faire la Omra : les quatre étapes, dans l’ordre
La Omra tient en quatre gestes : se mettre en ihram au miqat, faire sept tours autour de la Kaaba, parcourir sept fois la distance entre Safa et Marwa, puis se raser ou se couper les cheveux. Le reste, c’est de la préparation. Voici le déroulé complet, en version courte, avec un lien vers le guide détaillé de chaque rite.

Comment faire la Omra, en résumé ?
Pour faire la Omra, on entre en état d’ihram au miqat avec l’intention de la Omra, on accomplit le tawaf (sept tours autour de la Kaaba) suivi de deux rakaat, puis le sa’i (sept parcours entre Safa et Marwa), et l’on termine en se rasant ou en se coupant les cheveux. Les interdits de l’ihram sont alors levés. Les rites eux-mêmes prennent quelques heures.
La Omra, qu’on appelle aussi « petit pèlerinage », peut se faire presque toute l’année : la plateforme officielle Nusuk Umrah précise qu’elle est ouverte à tout moment, sauf pendant la période du Hajj. C’est ce qui la distingue d’abord du grand pèlerinage, fixé à quelques jours du mois de Dhou al-Hijja. Les autres différences sont détaillées dans notre article sur la différence entre Hajj et Omra.
Pour les savants, trois de ces quatre étapes sont des piliers : l’ihram, le tawaf et le sa’i. Sans eux, la Omra n’est pas valable. Le rasage ou la coupe des cheveux, comme le fait de se mettre en ihram au miqat lui-même, est une obligation (wajib) : si on la manque, la Omra reste valable mais une compensation est due. Les hanafites classent le sa’i parmi les obligations plutôt que parmi les piliers, comme l’explique notre page sur le sa’i.
Sources : umrah.nusuk.sa, page « Umrah Journey » ; al-Dorar al-Saniyya, encyclopédie de fiqh, piliers et obligations de la Omra.
Quelles sont les quatre étapes de la Omra ?
- L’ihram au miqatLavage, tenue (deux pièces de tissu pour l’homme, vêtements amples et couverts pour la femme), intention de la Omra, puis la Talbiya : « Labbayka Allâhumma labbayk… ».
- Le tawafSept tours autour de la Kaaba, gardée à sa gauche, en partant de l’angle de la Pierre noire. Puis deux rakaat, derrière le Maqam Ibrahim si la place le permet.
- Le sa’iSept parcours entre Safa et Marwa, en commençant à Safa et en finissant à Marwa. Les hommes pressent le pas entre les repères verts.
- Le rasage ou la coupeL’homme rase sa tête ou raccourcit ses cheveux ; la femme coupe une petite longueur au bout de ses cheveux. La Omra est terminée.
Que faut-il régler avant de partir de France ?
Avant le départ, trois choses doivent être en ordre : un visa qui permet la Omra (e-visa touristique, visa Omra ou visa d’escale), un permis Omra réservé dans l’application Nusuk pour un créneau précis, et le vaccin contre la méningite ACYW fait au moins dix jours avant le départ. Sans permis, on peut prier à la Mosquée sacrée, mais pas y accomplir sa Omra.
Le choix du visa et la réservation du permis sont expliqués pas à pas sur notre page Omra via Nusuk. Si vous organisez tout vous-même, sans forfait, lisez aussi notre article sur la Omra sans agence : c’est possible, mais il faut savoir ce que l’on perd en route.
Un dernier point de calendrier : chaque année, la Omra ferme aux pèlerins venant de l’étranger autour du Hajj, à peu près de la fin de Chawwal au 14 Dhou al-Hijja. Vérifiez vos dates avant d’acheter les billets.
Aéroport d’arrivée. Dans sa mise à jour du 12 octobre, le ministère des Affaires étrangères déconseille formellement aux Français l’aéroport de Djeddah, ainsi que ceux de Riyad et de Dammam. Relisez la page Conseils aux voyageurs avant de réserver.
Sources : ministère saoudien du Hajj et de la Omra (FAQ et calendrier de la saison) ; diplomatie.gouv.fr, rubriques Entrée et séjour et Dernières minutes.
Étape 1 : où et comment se mettre en ihram ?
On se met en ihram au miqat, ou avant, quand on a l’intention de faire la Omra. Venant de France en avion vers La Mecque, on se prépare souvent avant l’embarquement et l’on formule l’intention au passage du miqat annoncé à bord. En arrivant par Médine, le miqat est Dhou al-Houlayfa, à environ 13 km de la ville, sur la route de La Mecque.
Le passage au miqat en état d’ihram est obligatoire pour celui qui vient faire la Omra : les savants rapportent un consensus sur ce point. L’ihram, ce n’est pas le vêtement, c’est l’intention. Un homme peut porter les deux pièces blanches sans être en ihram, et une femme est en ihram dans ses habits ordinaires dès qu’elle a formulé son intention.
La tenue, les interdits et la conduite à tenir en cas d’erreur sont détaillés dans notre guide de l’ihram. Pour les vêtements hors des rites, voyez notre article sur la tenue de Omra.
Étape 2 : comment se passe le tawaf de la Omra ?
Arrivé à la Mosquée sacrée, on arrête la Talbiya au début du tawaf. On se place à l’angle de la Pierre noire, on lève la main en disant « Allâhu akbar », puis on fait sept tours, la Kaaba à sa gauche. On termine par deux rakaat et l’on boit l’eau de Zamzam. La majorité des savants exige les ablutions pour le tawaf.
Pour ce premier tawaf, l’homme découvre son épaule droite et presse le pas sur les trois premiers tours. Ce sont des sunna : celui qui ne peut pas presser le pas dans la foule ne perd rien de sa Omra. Aucune invocation n’est imposée pour chaque tour ; on prie avec ses propres mots. Le déroulé complet, les conditions de validité et les erreurs fréquentes sont sur notre page consacrée au tawaf.
Étape 3 : comment faire le sa’i ?
Après le tawaf, on suit les panneaux vers Safa. On y récite le début du verset 158 de la sourate 2, on se tourne vers la Kaaba et l’on invoque, puis on marche vers Marwa : c’est le premier parcours. On alterne jusqu’au septième, qui se termine à Marwa. Les ablutions sont recommandées pour le sa’i, sans être une condition selon la majorité.
Le piège classique consiste à compter des allers-retours au lieu de parcours simples, et à finir épuisé à Safa. Sept parcours représentent un peu moins de trois kilomètres, dans une galerie couverte et climatisée.
Étape 4 : faut-il se raser la tête ou couper ses cheveux ?
Les deux sont valables pour l’homme, mais le rasage est meilleur : le Prophète (paix et bénédictions sur lui) a invoqué trois fois la miséricorde pour ceux qui se rasent, puis pour ceux qui raccourcissent, selon un hadith rapporté par al-Boukhari. La femme ne se rase pas : elle coupe une petite longueur, de un à deux centimètres selon le guide officiel Nusuk.
Pour l’homme qui raccourcit, les malikites et les hanbalites demandent que la coupe touche l’ensemble de la tête, pas trois mèches prises au hasard. Pour la femme, la majorité des savants parle de « la longueur d’un bout de doigt ». Le guide Nusuk ajoute qu’on peut attendre d’être rentré à l’hôtel pour se couper les cheveux, mais que les interdits de l’ihram restent en vigueur jusque-là.
Sources : Sahih al-Boukhari, hadith 1727 ; umrah.nusuk.sa, page « Umrah Journey » ; al-Dorar al-Saniyya, chapitre sur le rasage et la coupe.
Que se passe-t-il si l’on manque une étape ?
Tout dépend du statut de l’étape. Ce tableau reprend l’avis majoritaire ; les nuances de chaque école sont sur les pages des rites.
| Étape | Statut selon la majorité | Si elle manque |
|---|---|---|
| Ihram (l’intention) | Pilier | Pas de Omra sans intention. |
| Ihram au miqat | Obligation (wajib) | Revenir au miqat si c’est possible ; sinon, un sacrifice est dû. |
| Tawaf | Pilier | La Omra n’est pas terminée tant qu’il n’est pas fait. |
| Sa’i | Pilier (obligation pour les hanafites) | La Omra n’est pas terminée ; pour les hanafites, un sacrifice compense. |
| Rasage ou coupe | Obligation (wajib) | Le faire dès que possible ; on reste en ihram jusque-là. |
Sources : al-Dorar al-Saniyya, encyclopédie de fiqh : selon l’accord des quatre écoles, l’omission d’une obligation se compense par un sacrifice ; une obligation qui peut encore être rattrapée doit l’être, même après un oubli. En cas de doute, demandez au guide religieux de votre groupe.
Et si une femme a ses règles pendant la Omra ?
Une femme qui a ses règles peut se mettre en ihram au miqat et faire tout ce qui ne demande pas la pureté rituelle, mais elle attend d’être purifiée pour faire le tawaf. Le Prophète l’a dit à Aïcha, selon un hadith rapporté par al-Boukhari. Elle accomplit ensuite le tawaf, le sa’i et la coupe des cheveux.
La question se pose surtout quand le séjour est court et le vol de retour déjà fixé. Nous y consacrons un article entier : la Omra pendant la période des règles.
Les erreurs qui reviennent le plus souvent
- Passer le miqat sans ihram, parce que l’annonce dans l’avion a été manquée. Préparez-vous avant d’embarquer et demandez l’heure du passage à l’équipage.
- Arriver en retard sur son créneau Nusuk. Il faut alors attendre qu’il expire pour en réserver un autre.
- Couper trois cheveux et considérer que c’est fait. Pour une bonne partie des savants, la coupe doit concerner toute la tête.
- Croire qu’un tawaf d’adieu est obligatoire après la Omra seule : les quatre écoles disent que non.
Une fois ces quatre étapes comprises, la Omra devient simple. Ce qui la rend difficile, c’est la foule, la chaleur et la fatigue du voyage. Choisir le bon mois aide beaucoup : comparez les périodes sur notre page Omra par mois.
Sources : ministère saoudien du Hajj et de la Omra (FAQ, permis Omra) ; al-Dorar al-Saniyya, chapitres sur le miqat et le tawaf d’adieu.
Questions fréquentes
Peut-on faire plusieurs Omra pendant le même séjour ?
Le ministère saoudien ne limite pas le nombre de Omra et ne fait pas payer le permis : il suffit de réserver un nouveau créneau dans l’application Nusuk. Sur le plan religieux, la majorité des savants permet de répéter la Omra dans l’année ; la manière de multiplier les Omra pendant un même séjour est en revanche discutée. Demandez conseil au guide de votre groupe.
Faut-il faire un tawaf d’adieu après la Omra ?
Non. Selon l’encyclopédie de fiqh al-Dorar al-Saniyya, les quatre écoles s’accordent à dire que le tawaf d’adieu n’est pas obligatoire pour celui qui fait seulement la Omra. Beaucoup de pèlerins font tout de même un dernier tawaf avant de quitter La Mecque, par attachement.
Faut-il connaître l’arabe pour faire la Omra ?
Non. L’intention se formule dans le cœur et les invocations peuvent se faire en français. Il est bon d’apprendre la Talbiya et quelques formules courtes, comme « Allâhu akbar » devant la Pierre noire, mais aucune langue n’est exigée pour que la Omra soit valable.
Un enfant peut-il faire la Omra avec ses parents ?
Oui. Selon la FAQ du ministère saoudien, le visa ou le permis Omra est délivré à partir de 5 ans, et le vaccin contre la méningite concerne aussi les enfants. Vérifiez la règle dans l’application Nusuk au moment de réserver, car elle peut changer.
Peut-on faire la Omra en fauteuil roulant ?
Oui. Les étages de la Mosquée sacrée offrent des circuits de tawaf accessibles, et la galerie du sa’i a des voies réservées aux fauteuils. Le fauteuil peut être poussé par un proche ou par un service présent sur place.
Commencer par le début : l’ihram
Tout se joue au miqat. Prenez le temps de lire le guide de l’ihram avant de faire votre valise.